ビールをおいしく飲むことに命を懸ける＠陶芸家
ブログへのご訪問、大変ありがとうございます
先日、久しぶりに友人のMくんが
突然、私のお店（兼教室）を訪ねてきてくれました。
自分のお店を持つと、こういうご訪問サプライズがあるので
非常に楽しいです♪
本当は私も突然の訪問をしてみたいので
私の友人達
誰かお店をだしてください
話はちょっとそれましたが
その友人Mくんと、この20年の間のお話や同級生の話など
本当に話は尽きなかったのですが
その友人Mくん、実はあの贅沢病と言われる
痛風になってしまったようで
(実際は贅沢してなくてもなる方はなるようです
)
ビールは大好きだから本当は飲みたいけど
今は控えていると言っていました。
私自身は痛風ではないので、あまり考えた事が無かったのですが
ちょっとネットで調べてみようと思い、少し調べてみると
痛風になってしまったけどビール好きの方には朗報です
こんな興味深い本がありました。
他にもちらほら痛風でもビールが飲める
というような本がありました。
もうちょっと調べてみると、ビールに入っている
プリン体が痛風の原因になるようなんですが
乳製品以外はほとんどの食品に
プリン体というのは入ってるようです。
なのでビールだけが痛風の原因になるわけではないみたいですね。
痛風予防としては５つあるようです。
①飲食量をコントロールする
②プリン体を多く含む食事を控える
③１日２ℓの水を飲む
④ストレスをためない
⑤肥満を回避する
この辺りが痛風予防には必須のようですね
上の本は私もまだ読んでいないので
コメントのしようがないのですが
レビューなどを見ると賛否両論あるようですね
ですが
どんな事でも賛否両論はある物です
Mくんはビールが大好きな人なので
ちょっとMくんにこの本をお勧めしてみたいと思います
もしどなたか読まれた方がいたら
感想など教えて下さい
最後までお読みいただき、ありがとうございました
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